Зябкость: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.
277970
Написано: 17.11.2020
Отредактировано: 15.07.2024
Аневризма
Анемия
Атеросклероз
Васкулит
Гипотиреоз
Дефицит железа
Климакс
Сахарный диабет
Сердечная недостаточность
Тромб
Определение
Зябкость – это неприятное ощущение холода, которое доставляет значительный дискомфорт в повседневной жизни. Те, кто ощущают зябкость, избегают сквозняков и открытых окон, постоянно кутаются в теплую одежду, несмотря на относительно высокую температуру на улице и в помещении. Большинство людей не придают этому значения, считая, что у них просто повышенная чувствительность к холоду.
Однако при тщательном обследовании нередко могут быть выявлены определенные патологические процессы в организме, симптомом которых является зябкость.
На зябкость часто жалуются пожилые люди, курильщики, гипотоники, больные сахарным диабетом, а также пациенты с нарушением обмена липидов (жиров), повышенной вязкостью крови и хроническими болезнями почек.Разновидности зябкости
- Зябкость при сердечно-сосудистых заболеваниях.
- Зябкость при эндокринопатиях.
- Зябкость при неврологических нарушениях.
- Зябкость другой этиологии.
Возможные причины возникновения зябкости
Наиболее часто ощущение зябкости появляется при нарушении работы сердечно-сосудистой системы.
Здесь возможны различные механизмы патологического процесса, однако все они приводят к одному конечному результату – нарушается доставка артериальной крови, насыщенной кислородом и питательными веществами, к периферическим тканям. Среди заболеваний, приводящим к зябкости, на первое место выходит группа заболеваний артерий нижних конечностей. Для них характерно постепенное патологическое сужение артерий и хроническая ишемия (недостаточное кровоснабжение) тканей нижних конечностей.Заболевания, одним из симптомов которых является зябкость.
- Атеросклероз артерий – самая распространенная причина развития заболеваний артерий нижних конечностей и других сосудов организма. При атеросклерозе нарушаются процессы обмена белков и жиров в организме, повреждается сосудистая стенка, в ее эндотелиальном слое накапливается белково-холестериновый комплекс и формируются атеросклеротические бляшки. В дальнейшем происходит прорастание поврежденного сосуда соединительной тканью. Артерии становятся ригидными (жесткими). Возникают условия для нарушения местного кровотока, и появления ощущения зябкости.
- Заболевания, вызванные дегенеративными поражениями артериального русла, нередко становятся причиной появления аневризм сосудов. Аневризмы сосудов - это очаги аномального расширения вен и артерий. Они развиваются в результате ослабления стенок кровеносных сосудов и представляют собой их выбухание, в полости которого образуется тромб.
- Процесс тромбообразования приводит к нарушению местного кровообращения и, как следствие, к нарушению питания и оксигенации тканей. Все это может быть причиной зябкости, которая является одним из первых симптомов заболевания.
- Системные васкулиты – причина множественного аутоиммунного поражения сосудов всего организма. Одним из системных васкулитов является облитерирующий тромбангиит, или болезнь Бюргера, характеризующийся острым воспалением и тромбозом артерий и вен. Часто встречается у мужчин-курильщиков.
- Сахарный диабет – эндокринное заболевание, при котором нарушается баланс доставки глюкозы и использования ее в организме. При высоком уровне глюкозы в крови происходит повреждение сосудистой стенки и нарушается работа внутриклеточных систем.
В дальнейшем присоединяется боль, появляются трофические язвы, в тяжелых случаях возможен разрыв аневризмы с развитием сильного кровотечения.
Хроническая сердечная недостаточность - распространенная причина ощущения зябкости, особенно в пожилом возрасте.
При хронической сердечной недостаточности нарушается насосная функция сердца и уменьшается сердечный выброс.
В результате снижается продвижение по сосудистому руслу артериальной крови и доставка кислорода и питательных веществ к тканям.Гипотиреоз. При гипотиреозе происходит замедление основного обмена, задержка жидкости, увеличение объема жировой ткани, что ведет к недостаточности периферического кровотока, нарушению терморегуляции и питания тканей. Этими процессами объясняется постоянное чувство зябкости.
У лиц, страдающих гипотиреозом, часто понижена температура тела в связи с замедленным метаболизмом.
Климактерический период может сопровождаться ощущением зябкости, чередующимся с приливами жара на фоне снижения уровня эстрогенов.
Анемия
. Железо играет важную роль в обеспечении тканей кислородом. При дефиците железа наступают сбои в терморегуляции, в результате человеку все время холодно.
Зябкость может быть симптомом неврологического заболевания или следствием черепно-мозговых трав, некоторых психических расстройств.
К каким врачам обращаться при зябкости
При регулярном ощущении зябкости необходимо обратиться за консультацией к терапевту. После осмотра врач назначит необходимый комплекс лабораторно-инструментальных обследований. Также может потребоваться консультация хирурга, эндокринолога, кардиолога, невролога, ревматолога.
Диагностика и обследования при зябкости
Для постановки диагноза заболевания, вызывающего ощущение зябкости, могут потребоваться следующие исследования:
- гормональное исследование крови: фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), лютеинизирующий гормон (ЛГ), пролактин, тестостерон, эстрадиол, адренокортикотропный гормон (АКТГ), тироксин (Т4), трийодтиронин (Т3), тиреотропный гормон (ТТГ);
Срок исполнения:
1 день
Выезд на дом
Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ, Follicle Stimulating Hormone, FSH)
№ 59 | Один из тестов для диагностики патологий репродуктивной системы как у женщин, так и у мужчин.
410 ₽
Взятие биоматериала +200₽+12 бонусов
Срок исполнения:
1 день
Выезд на дом
Лютеинизирующий гормон (ЛГ, Luteinizing Hormone, LH)
№ 60 | Для исследования функционального состояния репродуктивной системы; для диагностики женского и мужского бесплодия. При нарушениях менструального цикла и фертильности, поликистозе яичников, при контроле гормонотерапии, обследовании перед ЭКО.
450 ₽
Взятие биоматериала +200₽+14 бонусов
Срок исполнения:
1 день
Выезд на дом
Пролактин (Prolactin) (+ дополнительный тест на макропролактин при результате пролактина выше 700 мМE/л)
№ 61 | Гормон гипофиза, который участвует в регуляции развития молочных желез и лактации. Тест используется в диагностике гипоталамо-гипофизарных расстройств и нарушений репродуктивной функции.
440 ₽
Взятие биоматериала +200₽+13 бонусов
Срок исполнения:
1 день
Выезд на дом
Тестостерон (Testosterone)
№ 64 | Основной андрогенный гормон. Используется для диагностики возможных нарушений полового развития у мальчиков, эректильной дисфункции у мужчин, бесплодия у мужчин и женщин.
390 ₽
Взятие биоматериала +200₽+12 бонусов
Срок исполнения:
1 день
Выезд на дом
Эстрадиол (E2, Estradiol)
№ 62 | Основной и наиболее активный женский половой гормон. Используется для исследования функции яичников при нарушениях менструального цикла, при женском и мужском бесплодии, для контроля гормональной терапии.
410 ₽
Взятие биоматериала +200₽+12 бонусов
Срок исполнения:
2 дня
АКТГ (Адренокортикотропный гормон, кортикотропин, Adrenocorticotropic Hormone, ACTH)
№ 100 | Тест используют в дифференциальной диагностике первичной и вторичной недостаточности коры надпочечников, болезни и синдрома Иценко-Кушинга.
770 ₽
Взятие биоматериала +200₽+23 бонусов
Срок исполнения:
1 день
Выезд на дом
Тироксин свободный (Т4 свободный, Free Thyroxine, FT4)
№ 55 | Свободный, не связанный с транспортными белками плазмы крови тироксин. Для диагностики нарушений функции щитовидной железы и контроля их лечения. Для диагностики врождённого гипотиреоза. В комплексе при обследовании беременных.
410 ₽
Взятие биоматериала +200₽+12 бонусов
Срок исполнения:
1 день
Выезд на дом
Трийодтиронин свободный (Т3 свободный, Free Triiodthyronine, FT3)
№ 53 | Для функционального исследования щитовидной железы, диагностики и контроля эффективности лечения гипертиреоза.
420 ₽
Взятие биоматериала +200₽+13 бонусов
Срок исполнения:
1 день
Выезд на дом
Тиреотропный гормон (ТТГ, тиротропин, Thyroid Stimulating Hormone, TSH)
№ 56 | Гормон гипофиза, регулирующий функции щитовидной железы. Один из важнейших тестов в лабораторной диагностике заболеваний щитовидной железы.
390 ₽
Взятие биоматериала +200₽+12 бонусов
Срок исполнения:
1 день
Выезд на дом
Глюкоза (в крови) (Glucose)
№ 16 | Основной лабораторный тест для оценки состояния углеводного обмена. Исследование направлено на выявление или оценку риска развития сахарного диабета и других заболеваний, связанных с нарушением обмена углеводов.
180 ₽
Взятие биоматериала +200₽+5 бонусов
Срок исполнения:
1 день
Выезд на дом
Холестерин общий (холестерин, Cholesterol total)
№ 31 | Оценку уровня холестерина в сыворотке крови используют для оценки сердечно-сосудистых рисков, в диагностике нарушений обмена липидов, а также в комплексных обследованиях пациентов с патологией почек, печени, эндокринной системы.
210 ₽
Взятие биоматериала +200₽+6 бонусов
Срок исполнения:
1 день
Выезд на дом
Холестерин-ЛПВП (Холестерин липопротеинов высокой плотности, HDL Cholesterol)
№ 32 | Определение холестерина ЛПВП в сыворотке крови используют в комплексе с другими тестами липидного профиля для оценки кардиорисков (отражает содержание «хорошего холестерина»). Повышение уровня ассоциировано с меньшим риском атеросклероза.
240 ₽
Взятие биоматериала +200₽+7 бонусов
Срок исполнения:
1 день
Выезд на дом
Холестерин-ЛПНП (Холестерин липопротеинов низкой плотности, ЛПНП, Cholesterol LDL)
№ 33 | Определение холестерина ЛПНП в сыворотке крови используют в комплексе с другими тестами липидного профиля для оценки кардиорисков (отражает содержание «плохого холестерина»). Повышение уровня ассоциировано с бóльшим риском атеросклероза.
230 ₽
Взятие биоматериала +870₽+7 бонусов
Срок исполнения:
1 день
Выезд на дом
Гликированный гемоглобин (HbA1С, Glycated Hemoglobin)
№ 18 | Соединение гемоглобина с глюкозой, уровень которого отражает среднее содержание глюкозы в крови за предшествующие 1-3 месяца. Тест используют для диагностики и контроля сахарного диабета.
580 ₽
Взятие биоматериала +200₽+17 бонусов
Срок исполнения:
1 день
Выезд на дом
Натрийуретического гормона (В-типа) N-концевой пропептид (NT-proBNP, N-Terminal Pro-brain Natriuretic Peptide, Pro-B-Type Natriuretic Peptide)
№ 1631 | Натрийуретического гормона (В-типа) N-концевой пропептид – маркер сердечной недостаточности.
3 050 ₽
Взятие биоматериала +200₽+92 бонусов
Срок исполнения:
1 день
Выезд на дом
Ревматоидный фактор (РФ IgM, Rheumatoid Factor, RF)
№ 44 | Определение антител класса M к собственным иммуноглобулинам класса G, используемое для комплексной диагностики ревматоидного артрита и других аутоиммунных заболеваний.
410 ₽
Взятие биоматериала +200₽+12 бонусов
Срок исполнения:
2 дня
Выезд на дом
Антитела к циклическому цитруллинированному пептиду (АЦЦП, Cyclic Citrullinated Peptide Antibodies, Anti-CCP, CCP)
№ 1204 | Антитела к циклическому цитруллинированному пептиду – маркер ревматоидного артрита.
1 530 ₽
Взятие биоматериала +200₽+46 бонусов
Срок исполнения:
4 дня
Выезд на дом
Антинуклеарные антитела, IgG, скрининг, ИФА (Антиядерные антитела, Аntinuclear antibodies, ANAs, EIA)
№ 125 | Один из распространенных скрининговых тестов, используемых для диагностики аутоиммунных заболеваний.
1 980 ₽
Взятие биоматериала +200₽+59 бонусов
Срок исполнения:
4 дня
Выезд на дом
Антитела класса IgG к двуспиральной (нативной) ДНК (анти-дсДНК IgG, anti-double-stranded (native) DNA IgG antibodies, anti-dsDNA IgG)
№ 126 | Антитела класса IgG к двуспиральной (нативной) ДНК – высокоспецифичный маркер системной красной волчанки.
1 850 ₽
Взятие биоматериала +200₽+56 бонусов
Срок исполнения:
1 день
Выезд на дом
Антистрептолизин-О (АСЛ-О, Antistreptolysin-O, ASO)
№ 42 | Антистрептолизин-О – маркер острой или недавней стрептококковой инфекции в организме.
430 ₽
Взятие биоматериала +200₽+13 бонусов
Что делать при зябкости
Рекомендуется придерживаться основных принципов здорового образа жизни. Для сохранения полноценной функции сосудов требуется отказаться от курения. Следует соблюдать рациональную диету с учетом физиологических потребностей организма.
Для сохранения адекватного кровотока в конечностях необходимы умеренные физические нагрузки, согласованные с лечащим врачом.
Лечение при появлении зябкости
Лечение необходимо начинать после консультации со специалистом и выяснения причины появления постоянного ощущения холода. При патологии сосудов самостоятельное лечение недопустимо - оно может быть не только неэффективным, но и опасным. В зависимости от степени тяжести заболевания врач порекомендует консервативную (медикаментозную) терапию или предложит варианты хирургического лечения. Так, при тромбозах используются антикоагулянты и антиагреганты на временной или постоянной основе. Часто применяются статины для замедления прогрессирования атеросклеротического процесса. Кардиолог назначит комплексное лечение хронической сердечной недостаточности с учетом индивидуальных показателей (например, функции сердца и т.д.). При сахарном диабете активно используют сахароснижающую и инсулинотерапию по рекомендации эндокринолога. В лечении системных васкулитов применяют гормональную и цитостатическую терапию под контролем ревматолога.
В климактерический период важно заботится о своем здоровье, больше отдыхать, избегать стрессов, хорошо питаться, совершать прогулки на свежем воздухе. При необходимости врач назначит гормональную терапию.
Источники:
- Клинические рекомендации. Заболевания артерий нижних конечностей. Профессиональные ассоциации: Ассоциация сердечно-сосудистых хирургов России; Ассоциация флебологов России; Всероссийское научное общество кардиологов; Российское научное общество рентгенэндоваскулярных хирургов и интервенционных радиологов; Российское общество ангиологов и сосудистых хирургов. 2016.
- Базисная и клиническая эндокринология. Книга 2. Пер. с англ. – М.: Издательство БИНОМ, 2013. 696 с.
- Патофизиология: курс лекций, учеб. пособие / под ред. Г.В. Порядина. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2014. 592 с.
- Акушерство: национальное руководство / под ред. Г.М. Савельевой, Г.Т. Сухих, В.Н. Серова, В.Е. Радзинского. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018. – (Серия «Национальные руководства»). 1088 с.
- Общая хирургия: Учебник / под ред. С.В. Петрова. – 4-е изд., перераб. и доп. – М. ГЭОТАР-Медиа, 2014. 832 с.
Важно!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Для корректной оценки результатов ваших анализов в динамике предпочтительно делать исследования в одной и той же лаборатории, так как в разных лабораториях для выполнения одноименных анализов могут применяться разные методы исследования и единицы измерения.
У вас остались вопросы? Запишитесь на прием к врачу в вашем городе по тел. 8 (495) 363-0-363; 8 (800) 200-363-0.
Информация проверена экспертом
Лишова Екатерина АлександровнаВысшее медицинское образование, опыт работы - 19 лет.