Результаты

8 (800) 200-363-0 Бесплатный звонок по России

Ru

Вы находитесь в городе : Кисловка

Да, верно Выбрать другой

От выбранного города зависят цены и способы оплаты.

8 (800) 200-363-0 Бесплатный звонок по России

Прессе

Результаты анализов

Ru

En

ИНВИТРО
О компании
Новости
Как защитить свое...

Как защитить свое психическое здоровье?

Назад к списку

02.04.2020

Коронавирус погрузил мир в неопределенность, и постоянные новости о пандемии могут сказаться на психическом состоянии здоровья.

Особенно это касается тех, кто уже живет с такими состояниями, как тревога и ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство). Так как же мы можем защитить наше психическое здоровье?

Ограничьте чтение новостей и будьте осторожны с тем, что вы читаете (сейчас в сети множество ложной информации).
Делайте паузы в серфинге социальных сетей и ограничивайте контент, который вызывает у вас беспокойство.
Мойте руки (как рекомендуют все специалисты).
Чаще общайтесь с теми, кто вам дорог. Это касается не только тех, с которыми вы прибываете в самоизоляции, но также друзей, коллег, родственников и т.д.
Избегайте выгорания. Делайте перерывы на физические упражнения, правильно питайтесь и ищите возможность подышать свежим воздухом.

Позаботьтесь о себе и своих близких!

Источник: BBC

Контакты центральной пресс-службы

Почта для СМИ: pressa@invitro.ru
Для коммерческих предложений по рекламе и полиграфии: reklama@invitro.ru

Новости

Все новости

03.12.2025

В Нижневартовске начал принимать пациентов новый медицинский офис ИНВИТРО

ИНВИТРО расширяет сеть: новый медицинский офис открылся в Нижневартовске.

Подробнее

26.11.2025

iVITRO расширяет сеть: новый медицинский офис открылся в Стаханове

В Стаханове начал принимать пациентов новый медицинский офис iVITRO.

Подробнее

24.11.2025

В Москве начал принимать пациентов новый медицинский офис ИНВИТРО

ИНВИТРО расширяет сеть: новый медицинский офис открылся в Москве на ул. Снайперская.

Подробнее

22.11.2025

В ИНВИТРО доступна программа ранней диагностики сахарного диабета 1 типа у детей

В ИНВИТРО стартовала программа ранней диагностики сахарного диабета 1 типа у детей.

Подробнее

20.11.2025

ИНВИТРО расширяет сеть: новый медицинский офис открылся в Гулькевичах

В Гулькевичах начал принимать пациентов новый медицинский офис ИНВИТРО.

Подробнее

20.11.2025

В Москве начал принимать пациентов новый медицинский офис ИНВИТРО

ИНВИТРО расширяет сеть: новый медицинский офис открылся в Москве на ул. Пролетарский проспект.

Подробнее

20.11.2025

В Москве начал принимать пациентов новый медицинский офис ИНВИТРО

ИНВИТРО расширяет сеть: новый медицинский офис открылся в Москве на ул. Пролетарский проспект.

Подробнее

17.11.2025

ИНВИТРО открыла новый медицинский офис в Краснодаре

В Краснодаре начал принимать пациентов новый медицинский офис ИНВИТРО.

Подробнее

12.11.2025

ИНВИТРО открыла новый медицинский офис в Ставрополе

С 12 ноября 2025 года в Ставрополе начал принимать пациентов новый медицинский офис ИНВИТРО.

Подробнее

05.11.2025

ИНВИТРО открыла новый медицинский офис в Геленджике

В Геленджике начал принимать пациентов новый медицинский офис ИНВИТРО.

Подробнее

Все новости

gifts2023

Свяжитесь с нами