Результаты

8 (800) 100-66-57

8 (800) 200-363-0 Бесплатный звонок по России

Ru

Вы находитесь в городе Ваш город: Феодосия

Да, верно Выбрать другой

От выбранного города зависят цены и способы оплаты.

8 (800) 100-66-57

8 (800) 200-363-0 Бесплатный звонок по России

Прессе

Результаты анализов

Ru

En

ИНВИТРО
О компании
Новости
Как защитить свое...

Как защитить свое психическое здоровье?

Назад к списку

02.04.2020

Коронавирус погрузил мир в неопределенность, и постоянные новости о пандемии могут сказаться на психическом состоянии здоровья.

Особенно это касается тех, кто уже живет с такими состояниями, как тревога и ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство). Так как же мы можем защитить наше психическое здоровье?

Ограничьте чтение новостей и будьте осторожны с тем, что вы читаете (сейчас в сети множество ложной информации).
Делайте паузы в серфинге социальных сетей и ограничивайте контент, который вызывает у вас беспокойство.
Мойте руки (как рекомендуют все специалисты).
Чаще общайтесь с теми, кто вам дорог. Это касается не только тех, с которыми вы прибываете в самоизоляции, но также друзей, коллег, родственников и т.д.
Избегайте выгорания. Делайте перерывы на физические упражнения, правильно питайтесь и ищите возможность подышать свежим воздухом.

Позаботьтесь о себе и своих близких!

Источник: BBC

Контакты центральной пресс-службы

Почта для СМИ: pressa@invitro.ru
Для коммерческих предложений по рекламе и полиграфии: reklama@invitro.ru

Новости

Все новости

02.06.2025

ИНВИТРО открыла новый медицинский офис в Махачкале

В столице Республики Дагестан городе Махачкале начал принимать пациентов новый медицинский офис ИНВИТРО.

Подробнее

02.06.2025

ИНВИТРО расширяет сеть: новый медицинский офис открылся в подмосковной Электростали

В подмосковном городе Электросталь принимать пациентов новый медицинский офис ИНВИТРО.

Подробнее

02.06.2025

ИНВИТРО расширяет сеть: новый медицинский офис открылся в Новосибирске

В Новосибирске начал принимать пациентов новый медицинский офис ИНВИТРО.

Подробнее

26.05.2025

ИНВИТРО расширяет сеть: новый медицинский офис открылся в Нефтеюганске

В Нефтеюганске начал принимать пациентов новый медицинский офис ИНВИТРО.

Подробнее

20.05.2025

iVITRO расширяет сеть: новый медицинский офис открылся в Краснодоне

В Краснодоне начал принимать пациентов новый медицинский офис iVITRO.

Подробнее

14.05.2025

ИНВИТРО открыла новый медицинский офис в Белебее

В Республике Башкортостан, в городе Белебее начал принимать пациентов новый медицинский офис ИНВИТРО.

Подробнее

12.05.2025

ИНВИТРО открыла новый медицинский офис в Красном Сулине

С 12 мая 2025 года в Красном Сулине начал принимать пациентов новый медицинский офис ИНВИТРО.

Подробнее

07.05.2025

ИНВИТРО открыла новый медицинский офис в рабочем поселке Черлаке

В рабочем поселке Черлаке, расположенном в Омской области, начал принимать пациентов новый медицинский офис ИНВИТРО.

Подробнее

30.04.2025

ИНВИТРО открыла новый медицинский офис в Екатеринбурге

В Екатеринбурге начал принимать пациентов новый медицинский офис ИНВИТРО.

Подробнее

17.04.2025

ИНВИТРО расширяет сеть: новый медицинский офис открылся в Кемерово

В Кемерово начал принимать пациентов новый медицинский офис ИНВИТРО.

Подробнее

Все новости

gifts2023

Свяжитесь с нами