Витамин D и минеральный обмен (кальций-магний-фосфор)

Витамин D относится к группе жирорастворимых витаминов. Образование витамина D в организме во многом зависит от солнечного света: он синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей. Однако получить его можно и с пищей, но в меньшем количестве.

Витамин D играет важную роль в поддержании здоровья человека. Зимой, как правило, организму не хватает солнечных лучей, и выработка витамина D снижается, поэтому важно контролировать его уровень.

Почему это важно?

Важность витамина D для здоровья подтверждена многочисленными исследованиями. Он играет значимую роль в регуляции кальций-фосфорного обмена, поддержании функционирования нервной и сердечно-сосудистой систем. Помимо этого, витамин D обладает иммуномодулирующим, противовоспалительным и антиоксидантным действиями. Известно, что при нормальном уровне витамина D снижается частота заболеваемости респираторными инфекциями.

При недостаточном поступлении витамина D в течение длительного времени уменьшается всасывание кальция и фосфора в кишечнике, что может привести к развитию остеомаляции (размягчению костей) у взрослых и рахита у детей. Проявляются эти заболевания частыми переломами, деформацией костей и сопровождаются болью. При недостатке кальция и фосфора возможны и другие симптомы: мышечная слабость, беспокойство, нарушения ритма сердца.

Помимо кальция и фосфора в построении каркаса костей участвует магний. Также магний участвует в выработке энергии, мышечном сокращении, проведении нервных импульсов. Дефицит магния в организме приводит к повышенной нервно-мышечной возбудимости, судорогам, депрессии, которые могут усугубляться на фоне сниженного содержания кальция в организме. Поэтому наряду с определением 25(OH)D в крови целесообразна оценка основных параметров кальций-магний-фосфорного обмена.

Кому подойдет?

В осенне-весенний период повышается риск развития дефицита витамина D. В это время желательно отслеживать его уровень в крови, чтобы в случае дефицита своевременно его скорректировать.

В группы риска развития дефицита витамина D попадают люди, чьи профессии связаны с длительным нахождением в закрытых помещениях с искусственным освещением (офисные работники, шахтеры и пр.), жители северных широт, лица старше 65 лет. Также дефицит витамина D может возникнуть при заболеваниях почек, при патологиях желудочно-кишечного тракта, ожирении, при соблюдении определенной диеты и пр.

Таким образом, скрининг гиповитаминоза D рекомендуется проводить лицам из группы риска, при симптомах дефицита витамина D, при сниженном содержании кальция и фосфора в организме.

Дефицит витамина D – явление распространенное. Однако бесконтрольный прием препаратов, содержащих витамин D, может привести к избытку данного нутриента в организме и развитию интоксикации. Это состояние может стать причиной сильной раздражительности, проблем со сном, тошноты, рвоты, запоров, снижения массы тела, болей в мышцах и пр. Поэтому перед приемом витамина D желательно узнать его уровень в крови и проконсультироваться со специалистом.

Какие показатели проверят?

№ ОБС156 Витамин D и минеральный обмен:

• № 928 25-OH витамин D (25-OH vitamin D, 25(OH)D, 25-hydroxycalciferol)
• № 37 Кальций общий (Ca, Calcium total)
• № 10 Альбумин (в крови) (Albumin)
• № 40 Магний (Мg, Magnesium)
• № 41 Фосфор неорганический (в крови) (P, Phosphorus)
• № 40CKDEPI Клубочковая фильтрация, расчет по формуле CKD-EPI – креатинин (eGFR, Estimated Glomerular Filtration Rate, CKD-EPI creatinine equation)

Комплекс исследований

Витамин D и минеральный обмен (Vitamin D and Mineral Metabolism)

№ ОБС156

Подробнее

3 360 ₽

Как подготовиться к анализам?

Взятие крови предпочтительно проводить утром натощак, после 8-14 часов ночного периода голодания (воду пить можно). Накануне исследования необходимо избегать пищевых перегрузок, исключить повышенные психоэмоциональные и физические нагрузки (спортивные тренировки), прием алкоголя.

С общими рекомендациями для подготовки к исследованиям можно ознакомиться здесь.

Следовать указаниям лечащего врача относительно условий тестирования.

После применения витамина D в дозировке более 7000 МЕ/сут определение 25(OH)D целесообразно проводить не ранее, чем через три дня с момента последнего приема таких доз препарата, если иное не предписано лечащим врачом.