Авитаминоз: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.
51672
Написано: 20.05.2022
Отредактировано: 06.02.2026
Авитаминоз
Гастрит
Гепатит
Глисты
Дефицит железа
Дисбактериоз
Колит
Синдром мальабсорбции
Цирроз
Энтерит
Язва
Определение
Авитаминоз – это патологическое состояние, возникающее при нехватке в человеческом организме одного или нескольких витаминов. Нехватка витаминов сказывается в первую очередь на иммунной защите организма и приводит к выраженному ухудшению здоровья.
В медицине различают два болезненных состояния: авитаминоз при полном отсутствии какого-либо витамина, а также гиповитаминоз при недостаточном усвоении витаминов или недостатке поступления этих веществ сравнительно с их расходованием.
Изображение используется согласно лицензии Shutterstock.
Витамины — это группа низкомолекулярных биологически активных веществ органического происхождения, которые принимают участие в ряде биохимических процессов в организме человека. Эти соединения быстро распадаются при нагревании или окисляются в воздушной среде. Их относят вместе с микроэлементами к группе микронутриентов. Витамины принимают участие во всех обменных процессах и жизненно необходимы для функционирования человеческого организма.
В медицине различают два болезненных состояния: авитаминоз при полном отсутствии какого-либо витамина, а также гиповитаминоз при недостаточном усвоении витаминов или недостатке поступления этих веществ сравнительно с их расходованием.
Обычно люди сталкиваются с гиповитаминозом, но употребляют термин «авитаминоз».
Признаками авитаминоза могут быть:- проблемы с кожей (сухость, трещины в уголках рта, воспаления, медленное заживление и восстановление после порезов/ожогов/травм);
- частые простудные заболевания;
- хроническая усталость, слабость, расстройство сна;
- выпадение волос, ломкость ногтей.
Витамины — это группа низкомолекулярных биологически активных веществ органического происхождения, которые принимают участие в ряде биохимических процессов в организме человека. Эти соединения быстро распадаются при нагревании или окисляются в воздушной среде. Их относят вместе с микроэлементами к группе микронутриентов. Витамины принимают участие во всех обменных процессах и жизненно необходимы для функционирования человеческого организма.
Витамины поступают в организм с пищей, синтезируется микрофлорой кишечника, а также вырабатываются под действием ультрафиолетовых лучей.
Разновидности авитаминоза
Витамины подразделяют на жирорастворимые (A, E, D, K) и водорастворимые — (C и вся группа B).
Жирорастворимые вещества накапливаются в жировой ткани и печени. Водорастворимые вещества организм не умеет запасать, а при избыточном поступлении выводит с мочой.
Витамин A (ретинол) необходим для функционирования светочувствительных нервных клеток (фоторецепторов) в сетчатке глаза. Кроме того, от него во многом зависит здоровье кожного покрова и внутренних оболочек легких, кишечника и мочевыводящих путей. Витамин А необходим для защиты организма от инфекционных агентов.
Источниками витамина А являются жир печени рыб, печень, яичный желток, сливочное масло, сливки, морская капуста. Каротиноиды (в том числе бета-каротин) — это пигменты, содержащиеся в овощах и фруктах, которые придают им желтый, оранжевый или красный цвет. При попадании в организм каротиноиды медленно преобразуются в витамин А.
Витамин D (кальциферол). Недостаточность витамина D проявляется нарушениями фосфорно-кальциевого обмена, что сказывается на состоянии костной ткани, эмали зубов, волос, ногтей.
Витамин Е (токоферол) является антиоксидантом. Его выраженный недостаток вызывает распад эритроцитов. Отмечаются нарушения функции репродуктивной системы, у женщин часто случаются самопроизвольные аборты. Недоношенные дети подвержены риску развития гемолитической анемии.
Источники витамина Е включают растительные масла, орехи, семечки, зеленые листовые овощи и ростки пшеницы.
Витамин K (имеет две формы: филлохинон и менахинон). Его недостаток вызывает нарушение свертываемости крови. Проявляется повышенной кровоточивостью, носовыми кровотечениями и подкожными кровоизлияниями. Возможны кровоизлияния во внутренние полости и органы. Менструации у женщин становятся обильнее.
Филлохинон содержится в растениях и потребляется с пищей. Он лучше всасывается, если поступает в организм с жиром. Менахинон производится бактериями в кишечнике, но лишь в малых количествах.
Витамина B1 (тиамин). Дефицит этого вещества проявляется неврологическим симтомокомплексом, получившим наименование болезни бери-бери. Может поражать мышцы, сердце и головной мозг. Способствует развитию кардиомиопатии, периферической нейропатии, энцефалопатии. Пациентов беспокоит боль в проекции сердца, тахикардия.
Источниками тиамина являются высушенные дрожжи, цельное зерно, мясо (особенно свинина и печень), орехи, бобовые и картофель.
Витамин B2 (рибофлавин) незаменим для усвоения углеводов (производства энергии) и аминокислот (строительных элементов белков). При нехватке рибофлавина люди выглядят бледными, у них появляются болезненные трещины в уголках рта и на губах. Рот и язык воспалены, язык может стать ярко-красным. Могут возникать красные, жирные, шелушащиеся (себорейные) участки вокруг носа, над верхней губой, на ушах и веках, в области половых органов. Со стороны органов зрения выявляют конъюнктивит, слезотечение, светобоязнь. Наблюдается потеря веса и аппетита.
Источники рибофлавина: молоко, сыр, печень, мясо, рыба, яйца.
Витамин B6 (пиридоксин) необходим для переработки углеводов, аминокислот и жиров и для образования эритроцитов. Для дефицита этого соединения характерны кожные и неврологические расстройства. Могут возникать судороги, шелушащаяся сыпь, покраснение языка, трещины в уголках рта или ощущения покалывания в кистях и стопах.
Получить пиридоксин можно из пивных дрожжей, пшеничных отрубей, субпродуктов – почек, печени или сердца. Для пополнения запасов этого витамина полезно употреблять говядину, треску, тунца, молоко и яйца.
Витамин B9 (фолиевая кислота) требуется для создания и поддержания в здоровом состоянии новых клеток. При недостатке этого витамина может развиться анемия, проявляющаяся быстрой утомляемостью, бледностью кожи, раздражительностью, одышкой и головокружением. Тяжелый дефицит может вызывать покраснение и воспаление языка, диарею, снижение вкусовых ощущений, депрессию, спутанность сознания и деменцию. Если у беременной женщины наблюдается дефицит фолатов, риск рождения ребенка с врожденным дефектом спинного или головного мозга повышается.
Фолаты содержатся в сырых зеленых листовых овощах, спарже, брокколи, фруктах (особенно цитрусовых), печени и других субпродуктах, высушенных дрожжах, обогащенном хлебе, макаронных изделиях и крупах.
Витамин B12 (кобаламин) необходим для образования и созревания эритроцитов и синтеза ДНК. При нехватке витамина развивается пернициозная анемия, вызывающая бледность, слабость, утомляемость, а при тяжелой степени – одышку и головокружение.
Витамин C (аскорбиновая кислота) незаменим для образования, роста и восстановления костной ткани, кожи и соединительной ткани. Дефицит витамина известен под названием «цинга», для которой характерны кровоточивость десен, выпадение зубов, артралгии, снижение иммунитета. На коже появляются множественные синяки. Возможны кровоизлияния в мягкие ткани.
Витамин РР (В3, ниацин, никотиновая кислота) снижает концентрацию общего холестерина и триглицеридов, препятствуют образованию атеросклеротических бляшек в сосудах. Его дефицит приводит к пеллагре – заболеванию с преимущественным поражением кожи, желудочно-кишечного тракта и нервной системы.
Содержится в ржаном хлебе, гречке, фасоли, орехах, неочищенном зерне, дрожжах, яичном желтке, молоке, красном мясе, печени, птице, рыбе, грибах, ананасе.
Витамин Н (биотин). Биотиновый гиповитаминоз проявляется дерматитом, жирной себореей, алопецией (очаговым облысением), сонливостью, усталостью. Часто отмечаются боли в мышцах.
Биотин синтезируется микрофлорой кишечника человека. Витамином Н богаты бобовые, а также цветная капуста, грибы; из продуктов животного происхождения – печень, почки, молоко, яичный желток.
Жирорастворимые вещества накапливаются в жировой ткани и печени. Водорастворимые вещества организм не умеет запасать, а при избыточном поступлении выводит с мочой.
Витамин A (ретинол) необходим для функционирования светочувствительных нервных клеток (фоторецепторов) в сетчатке глаза. Кроме того, от него во многом зависит здоровье кожного покрова и внутренних оболочек легких, кишечника и мочевыводящих путей. Витамин А необходим для защиты организма от инфекционных агентов.
Источниками витамина А являются жир печени рыб, печень, яичный желток, сливочное масло, сливки, морская капуста. Каротиноиды (в том числе бета-каротин) — это пигменты, содержащиеся в овощах и фруктах, которые придают им желтый, оранжевый или красный цвет. При попадании в организм каротиноиды медленно преобразуются в витамин А.
Витамин D (кальциферол). Недостаточность витамина D проявляется нарушениями фосфорно-кальциевого обмена, что сказывается на состоянии костной ткани, эмали зубов, волос, ногтей.
У детей нехватка витамина D вызывает рахит и деформацию костей, а у пожилых – остеомаляцию, остеопороз, риск патологических переломов костей.
Основные источники витамина D — сырой яичный желток, кисломолочные продукты, сыр (творог), сливочное масло, печень рыб, продукты моря. В наибольшем количестве витамин содержится в рыбьем жире. Человеческий организм способен самостоятельно вырабатывать этот витамин, но только под воздействием ультрафиолетовых лучей.Витамин Е (токоферол) является антиоксидантом. Его выраженный недостаток вызывает распад эритроцитов. Отмечаются нарушения функции репродуктивной системы, у женщин часто случаются самопроизвольные аборты. Недоношенные дети подвержены риску развития гемолитической анемии.
Источники витамина Е включают растительные масла, орехи, семечки, зеленые листовые овощи и ростки пшеницы.
Витамин K (имеет две формы: филлохинон и менахинон). Его недостаток вызывает нарушение свертываемости крови. Проявляется повышенной кровоточивостью, носовыми кровотечениями и подкожными кровоизлияниями. Возможны кровоизлияния во внутренние полости и органы. Менструации у женщин становятся обильнее.
Филлохинон содержится в растениях и потребляется с пищей. Он лучше всасывается, если поступает в организм с жиром. Менахинон производится бактериями в кишечнике, но лишь в малых количествах.
Витамина B1 (тиамин). Дефицит этого вещества проявляется неврологическим симтомокомплексом, получившим наименование болезни бери-бери. Может поражать мышцы, сердце и головной мозг. Способствует развитию кардиомиопатии, периферической нейропатии, энцефалопатии. Пациентов беспокоит боль в проекции сердца, тахикардия.
Источниками тиамина являются высушенные дрожжи, цельное зерно, мясо (особенно свинина и печень), орехи, бобовые и картофель.
Витамин B2 (рибофлавин) незаменим для усвоения углеводов (производства энергии) и аминокислот (строительных элементов белков). При нехватке рибофлавина люди выглядят бледными, у них появляются болезненные трещины в уголках рта и на губах. Рот и язык воспалены, язык может стать ярко-красным. Могут возникать красные, жирные, шелушащиеся (себорейные) участки вокруг носа, над верхней губой, на ушах и веках, в области половых органов. Со стороны органов зрения выявляют конъюнктивит, слезотечение, светобоязнь. Наблюдается потеря веса и аппетита.
Источники рибофлавина: молоко, сыр, печень, мясо, рыба, яйца.
Витамин B6 (пиридоксин) необходим для переработки углеводов, аминокислот и жиров и для образования эритроцитов. Для дефицита этого соединения характерны кожные и неврологические расстройства. Могут возникать судороги, шелушащаяся сыпь, покраснение языка, трещины в уголках рта или ощущения покалывания в кистях и стопах.
Получить пиридоксин можно из пивных дрожжей, пшеничных отрубей, субпродуктов – почек, печени или сердца. Для пополнения запасов этого витамина полезно употреблять говядину, треску, тунца, молоко и яйца.
Витамин B9 (фолиевая кислота) требуется для создания и поддержания в здоровом состоянии новых клеток. При недостатке этого витамина может развиться анемия, проявляющаяся быстрой утомляемостью, бледностью кожи, раздражительностью, одышкой и головокружением. Тяжелый дефицит может вызывать покраснение и воспаление языка, диарею, снижение вкусовых ощущений, депрессию, спутанность сознания и деменцию. Если у беременной женщины наблюдается дефицит фолатов, риск рождения ребенка с врожденным дефектом спинного или головного мозга повышается.
Фолаты содержатся в сырых зеленых листовых овощах, спарже, брокколи, фруктах (особенно цитрусовых), печени и других субпродуктах, высушенных дрожжах, обогащенном хлебе, макаронных изделиях и крупах.
Витамин B12 (кобаламин) необходим для образования и созревания эритроцитов и синтеза ДНК. При нехватке витамина развивается пернициозная анемия, вызывающая бледность, слабость, утомляемость, а при тяжелой степени – одышку и головокружение.
Тяжелый дефицит В12 может повреждать нервные окончания, вызывая ощущение покалывания или потерю чувствительности в кистях и стопах, слабость мышц, потерю рефлексов, трудности при ходьбе, спутанное сознание и деменцию.
Источниками витамина В12 являются яйца, мясо (особенно говядина, свинина, печень и другие субпродукты), молоко, моллюски, устрицы, лосось и тунец.Витамин C (аскорбиновая кислота) незаменим для образования, роста и восстановления костной ткани, кожи и соединительной ткани. Дефицит витамина известен под названием «цинга», для которой характерны кровоточивость десен, выпадение зубов, артралгии, снижение иммунитета. На коже появляются множественные синяки. Возможны кровоизлияния в мягкие ткани.
На фоне дефицита аскорбиновой кислоты тяжелее протекают любые соматические заболевания.
Аскорбиновую кислоту содержат цитрусовые, томаты, картофель, брокколи, клубника, сладкий перец, плоды шиповника.Витамин РР (В3, ниацин, никотиновая кислота) снижает концентрацию общего холестерина и триглицеридов, препятствуют образованию атеросклеротических бляшек в сосудах. Его дефицит приводит к пеллагре – заболеванию с преимущественным поражением кожи, желудочно-кишечного тракта и нервной системы.
Содержится в ржаном хлебе, гречке, фасоли, орехах, неочищенном зерне, дрожжах, яичном желтке, молоке, красном мясе, печени, птице, рыбе, грибах, ананасе.
Витамин Н (биотин). Биотиновый гиповитаминоз проявляется дерматитом, жирной себореей, алопецией (очаговым облысением), сонливостью, усталостью. Часто отмечаются боли в мышцах.
Биотин синтезируется микрофлорой кишечника человека. Витамином Н богаты бобовые, а также цветная капуста, грибы; из продуктов животного происхождения – печень, почки, молоко, яичный желток.
Возможные причины авитаминозов
По причине возникновения авитаминозы делят на внешние – экологические, пищевые и прочие, а также внутренние, развитие которых обусловлено нарушением работы внутренних органов.
Среди пищевых причин недостатка витаминов можно выделить:
Среди пищевых причин недостатка витаминов можно выделить:
- выращивание фруктов и овощей с использованием интенсивно-принудительных технологий, а не в естественных условиях;
- употребление некачественных продуктов, в которых витамины присутствуют в недостаточном количестве;
- использование рафинированных углеводов, шлифованных круп, муки тонкого помола, исключение из рациона свежих овощей и фруктов;
- нарушение соотношения основных питательных веществ в рационе (ограничение животного белка и жира при повышенном потреблении углеводов);
- сезонные колебания содержания витаминов в пищевых продуктах;
- недостаточное питание, увлечение голоданием или строгими диетами, отказ от некоторых продуктов питания вследствие религиозных или поведенческих особенностей (вегетарианство, анорексия и др.);
- излишняя термическая обработка или неправильные условия хранения продуктов.
- неблагоприятная экологическая обстановка (повышенный радиационный фон, попадание в организм тяжелых металлов, пестицидов и других высокотоксичных веществ);
- злоупотребление психоактивными веществами, курением;
- некомпенсированная повышенная потребность в витаминах при:
- беременности и кормлении грудью,
- повышенных стрессах,
- значительных физических нагрузках,
- тяжелом физическом труде в условиях холодного климата и т.п.
- дисбактериоз, хроническая диарея, болезнь Крона, кистозный фиброз, хронический энтерит, колит, неспецифический язвенный колит, глистная инвазия и другие заболевания кишечника;
- гастрит, язвенная болезнь желудка, резекции желудка или кишечника;
- заболевания печени (гепатит, цирроз) и алкоголизм;
- нарушения выработка желчи и закупорка желчных протоков;
- эндокринологическая патология (сахарный диабет, болезни щитовидной железы);
- синдром мальабсорбции (синдром нарушенного всасывания питательных веществ в кишечнике);
- инфекционные заболевания;
- лекарственные препараты (антибиотики, противотуберкулезные препараты, антикоагулянты, сульфаниламиды и др.).
К каким врачам обращаться при авитаминозе?
Симптомы авитаминозов, как правило, довольно специфичны, поэтому заподозрить их удается при клиническом осмотре больного у врача общей практики, терапевта или педиатра. Рацион питания корректирует врач-диетолог. При проблемах с пищеварением пациент направляется к гастроэнтерологу.
Диагностика и обследования при авитаминозе
Сначала врач выясняет характер питания больного, наличие у него признаков хронических заболеваний ЖКТ или других факторов риска. Расширенная диагностика включает следующие методы:
- коагулограмма для оценки свертываемости крови;
Срок исполнения:
2 дня
Выезд на дом
Гемостазиограмма (коагулограмма), скрининг
№ ОБС103 | Для комплексной оценки состояния системы свертывания крови, риска тромбозов в периоперационном периоде, при подготовке к беременности.
1 060 ₽
Взятие биоматериала +300₽+32 бонусов
Срок исполнения:
2 дня
Выезд на дом
Калий, натрий, хлор в сыворотке крови (К+, Potassium, Na+, Sodium, Сl-, Chloride, Serum)
№ 39 | Определение уровня калия, натрия и хлора в сыворотке крови используется для скрининга электролитов и исследования кислотно-щелочного дисбаланса.
345 ₽
Взятие биоматериала +300₽+10 бонусов
Срок исполнения:
2 дня
Выезд на дом
Кальций общий (Ca, Calcium total)
№ 37 | Основной компонент костной ткани и важнейший биогенный элемент, обладающий важными структурными, метаболическими и регуляторными функциями в организме.
270 ₽
Взятие биоматериала +300₽+8 бонусов
Срок исполнения:
2 дня
Выезд на дом
Магний в сыворотке (Magnesium, Serum; Мg)
№ 40 | Магний – микроэлемент, который входит в состав ферментов, участвует в работе нервной и сердечно-сосудистой системы, сокращении мышечной ткани, минерализации костей.
300 ₽
Взятие биоматериала +300₽+9 бонусов
Срок исполнения:
2 дня
Выезд на дом
Фосфор неорганический в крови (Phosphorus, P)
№ 41 | Неорганический фосфор – один из основных анионов организма. Определение уровня неорганического фосфора в сыворотке крови применяют в обследованиях преимущественно при заболеваниях почек, костной ткани, паращитовидных желез.
270 ₽
Взятие биоматериала +300₽+8 бонусов
Срок исполнения:
2 дня
Выезд на дом
Железо сыворотки (Iron, serum; Fe)
№ 48 | Тест используют в диагностике железодефицитных анемий и контроле применения препаратов железа в комплексе с другими тестами (см. белки, участвующие в обмене железа).
255 ₽
Взятие биоматериала +300₽+8 бонусов
Срок исполнения:
6 дней
Выезд на дом
Основные эссенциальные (жизненно необходимые) микроэлементы в сыворотке
№ МЭ1 | Определение уровня жизненно необходимых микроэлементов (медь, селен, цинк) в сыворотке крови. Рекомендуется в качестве профилактического исследования или в рамках программы общей диагностики.
1 860 ₽
Взятие биоматериала +300₽+56 бонусов
Срок исполнения:
2 дня
Выезд на дом
Паратиреоидный гормон (Паратгормон, паратирин, ПТГ, Parathyroid Hormone, PTH)
№ 102 | Для исследования функции паращитовидных желез, для определения причин нарушений обмена кальция (в том числе при остеопорозе). Для мониторинга пациентов с хроническим нарушением обмена кальция. Имеются особые указания по подготовке (см. страницу исследования)
845 ₽
Взятие биоматериала +300₽+25 бонусов
Срок исполнения:
3 дня
Выезд на дом
Оценка андрогенного статуса
№ ОБС82 | • Комплексное исследование андрогенного статуса (уровня мужских половых гормонов) у женщин.
• Используется при диагностике причин гирсутизма (избыточного роста волос в нежелательных зонах), акне, нарушений менструального цикла, бесплодия.
2 075 ₽
Взятие биоматериала +300₽+62 бонусов
Срок исполнения:
2 дня
Выезд на дом
Пролактин (Prolactin) (+ дополнительный тест на макропролактин при результате пролактина выше 700 мМE/л)
№ 61 | Гормон гипофиза, который участвует в регуляции развития молочных желез и лактации. Тест используется в диагностике гипоталамо-гипофизарных расстройств и нарушений репродуктивной функции.
450 ₽
Взятие биоматериала +300₽+14 бонусов
Срок исполнения:
2 дня
Выезд на дом
Клинический анализ крови: общий анализ, лейкоформула, СОЭ (с микроскопией мазка крови при наличии патологических сдвигов)
№ 1515 | Одно из базовых лабораторных исследований, используемых для оценки общего состояния здоровья.
630 ₽
Взятие биоматериала +300₽+19 бонусов
Срок исполнения:
2 дня
Выезд на дом
Биохимия крови: минимальный профиль
№ ОБС74 | Минимальный биохимический комплекс включает исследования, помогающие сделать первичную оценку состояния здоровья, определить ход дальнейшего обследования. Для использования в рамках диспансерного обследования и по назначению врача.
2 690 ₽
Взятие биоматериала +300₽+81 бонусов
Срок исполнения:
2 дня
Выезд на дом
Анализ мочи общий (Анализ мочи с микроскопией осадка)
№ 116 | Комплексная оценка ряда физических и химических параметров мочи, а также элементов мочевого осадка, нацеленное на выявление патологии почек и мочевыводящих путей.
320 ₽
+10 бонусов
Срок исполнения:
8 дней
Выезд на дом
Альфа-1-антитрипсин в кале (Alpha-1-Antitrypsin, Feces)
№ 1533А1АТ | Тест используют для оценки потери белка в кишечнике в целях диагностики белок-теряющей энтеропатии.
2 110 ₽
+63 бонусов
Срок исполнения:
2 дня
Выезд на дом
25-OH витамин D общий
№ 928 | A09.05.235 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н)
Индикатор общих запасов витамина D в организме, рекомендуемый тест для оценки статуса витамина D.
1 665 ₽
Взятие биоматериала +300₽+50 бонусов
Срок исполнения:
2 дня
Выезд на дом
Фолиевая кислота (Витамин В9)
№ 118 | Витамин, необходимый для нормального синтеза ДНК и процессов кроветворения. Тест применяют преимущественно в диагностике анемии в комплексе с витамином В12.
1 135 ₽
Взятие биоматериала +300₽+34 бонусов
Срок исполнения:
2 дня
Выезд на дом
Витамин В12 (цианокобаламин, кобаламин)
№ 117 | Витамин В12 необходим для синтеза ДНК, процессов кроветворения и нормального функционирования нервной системы.
Определение содержания витамина В12 в сыворотке крови с целью выявления причин анемии и нейропатии.
825 ₽
Взятие биоматериала +300₽+25 бонусов
Срок исполнения:
5 дней
Выезд на дом
Витамин В2 (рибофлавин)
№ 1609 | Тест применяют для оценки статуса витамина В2 в организме.
2 860 ₽
Взятие биоматериала +300₽+86 бонусов
Срок исполнения:
5 дней
Выезд на дом
Витамин В3 (никотинамид)
№ 1610 | Тест используют для оценки статуса витамина В3 в организме.
2 860 ₽
Взятие биоматериала +300₽+86 бонусов
Срок исполнения:
5 дней
Выезд на дом
Витамин В5 (пантотеновая кислота)
№ 1608 | Тест направлен на оценку статуса витамина В5 в организме.
2 860 ₽
Взятие биоматериала +300₽+86 бонусов
Срок исполнения:
4 дня
Выезд на дом
Витамин В6 (пиридоксаль-5-фосфат)
№ 1605 | Тест используют для оценки статуса витамина В6 и в диагностике гипофосфатазии.
2 860 ₽
Взятие биоматериала +300₽+86 бонусов
Срок исполнения:
5 дней
Выезд на дом
Жирные кислоты, профиль: омега-3,-6,-9
№ 1587 | Исследование применяют для оценки поступления жирных кислот различных классов в организм и выявления дефицита эссенциальных жирных кислот.
10 945 ₽
Взятие биоматериала +300₽+328 бонусов
Срок исполнения:
5 дней
Выезд на дом
Витамины D2 и D3 раздельное определение ВЭЖХ-МС/МС
№ 1616 | Раздельное определение холекальциферола (витамина D3, 25-OH-D3) и эргокальциферола (витамина D2, 25-OH-D2) позволяет отразить вклад каждой из данных фракций. Определение уровня 25-OH-D3 и 25-OH-D2 может быть полезно при мониторинге лечения препаратами витамина D, а также для обследования пациентов, не отвечающих на терапию.
5 090 ₽
Взятие биоматериала +300₽+153 бонусов
Срок исполнения:
5 дней
Выезд на дом
Витамин В1 (тиамин)
№ 1604 | Уровень витамина В1 в плазме отражает преимущественно уровень его недавнего поступления в организм и в меньшей мере – запасы.
2 860 ₽
Взятие биоматериала +300₽+86 бонусов
Срок исполнения:
5 дней
Выезд на дом
Бета-каротин
№ 1615 | Тест применяется в комплексной диагностике нарушений всасывания и при необходимости подтверждения диагноза каротинодермии.
2 860 ₽
Взятие биоматериала +300₽+86 бонусов
Срок исполнения:
5 дней
Выезд на дом
Витамин А (пальмитат)
№ 1614 | Тест полезен при оценке риска гипервитаминоза и токсичности препаратов витамина А.
2 860 ₽
Взятие биоматериала +300₽+86 бонусов
Срок исполнения:
5 дней
Выезд на дом
Витамин С (аскорбиновая кислота)
№ 1606 | Тест используют для оценки статуса витамина С в организме.
2 860 ₽
Взятие биоматериала +300₽+86 бонусов
Срок исполнения:
5 дней
Выезд на дом
Омега-3 индекс
№ 1581 | Омега-3 индекс - маркер риска кардиоваскулярных событий. Тест отражает уровень кардиопротективных жирных кислот, помогая оценить целесообразность корректировки диеты или применения пищевых добавок для снижения сердечно-сосудистых рисков.
5 695 ₽
Взятие биоматериала +300₽+171 бонусов
Срок исполнения:
5 дней
Выезд на дом
Витамин К1 (филлохинон)
№ 877 | Тест предназначен для оценки статуса витамина К в организме, особенно при подозрении на нехватку витамина.
2 860 ₽
Взятие биоматериала +300₽+86 бонусов
Срок исполнения:
5 дней
Выезд на дом
Витамин Е (альфа-токоферол)
№ 932 | Тест используют для оценки статуса витамина Е в организме.
2 860 ₽
Взятие биоматериала +300₽+86 бонусов
Срок исполнения:
4 дня
Выезд на дом
Активный витамин В12 (Голотранскобаламин)
№ 1317B12 | Тест применяют для оценки содержания витамина В12 в организме и для диагностики макроцитарной анемии.
1 695 ₽
Взятие биоматериала +300₽+51 бонусов
Срок исполнения:
5 дней
Выезд на дом
1,25-дигидроксивитамин D3
№ 1603 | Исследование 1,25(OH)2D может быть полезным в оценке метаболизма кальция у пациентов с болезнями почек или гиперкальциемией в дополнение к определению 25(ОН)D. Тест не предназначен для скрининга дефицита или недостаточности витамина D.
2 545 ₽
Взятие биоматериала +300₽+76 бонусов
Срок исполнения:
5 дней
Выезд на дом
Витамин А (ретинол)
№ 931 | Тест применяется для выявления дефицита и определения риска токсичности витамина А.
2 860 ₽
Взятие биоматериала +300₽+86 бонусов
Инструментальная диагностика:
- компьютерная томография;
Что делать при авитаминозе
Для того чтобы не лечить гипоавитаминоз или авитаминоз, необходимо проводить его профилактику. Это подразумевает не только сбалансированное питание, но и здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек и продолжительные прогулки на свежем воздухе.
В медицинской практике используются препараты отдельных витаминов и поливитаминные препараты. При витаминной недостаточности предпочтительны поливитаминные препараты, которые содержат группы витаминов в необходимых комбинациях и количественных соотношениях.
Также не стоит забывать о том, что при постоянном приеме некоторых микроэлементов может возникнуть их переизбыток (гипервитаминоз), а это не менее опасно, чем их нехватка.
В медицинской практике используются препараты отдельных витаминов и поливитаминные препараты. При витаминной недостаточности предпочтительны поливитаминные препараты, которые содержат группы витаминов в необходимых комбинациях и количественных соотношениях.
Также не стоит забывать о том, что при постоянном приеме некоторых микроэлементов может возникнуть их переизбыток (гипервитаминоз), а это не менее опасно, чем их нехватка.
Особенно стоит быть осторожными с жирорастворимыми витаминами: они имеют свойство накапливаться в организме в больших количествах.
Лечение авитаминоза
Самый простой способ лечения гиповитаминоза – оптимизация рациона питания с обязательным включением свежих овощей, зелени и фруктов, достаточного количества мясных и молочных продуктов.
Если витамины поступают в достаточном количестве, но не могут реализовать свои эффекты в организме в силу каких-либо причин (низкой чувствительности рецепторов, отсутствия транспортных белков и т. д.), врач ищет способы коррекции данных нарушений.
Курсовое применение и дозировку витаминов назначает врач. При тяжелых формах гиповитаминозов витаминные препараты вводят в организм инъекционным путем. Дополнительно назначают препараты и пробиотики для укрепления пищеварительной системы.Источники:
- Биохимические основы витаминологии / Е.В. Александрова, А.С. Шкода, Д.Н. Юрченко, С.В. Левич. — 2015.
- Биологическая роль витаминов в организме. Методы оценки витаминной обеспеченности организма человека. Методы опрделения витамина С / Л.А. Николаева, Е.В. Ненахова. — 2014.
- П.Ф. Литвицкий. Нарушения обмена витаминов // Вопросы современной педиатрии. — 2014. — №4.
- А.И. Парфенов, Н.А. Бодунова Нарушения обмена веществ, связанные с мальабсорбцией витаминов // Фарматека. — 2014. — №6.
- Клинические рекомендации «Витамин В12 дефицитная анемия». Разраб.: Национальное гематологическое общество, Российское общество детских онкологов и гематологов, Общероссийская общественная организация «Российская ассоциация геронтологов и гериатров», Общероссийская общественная организация "Российское научное медицинское общество терапевтов", Ассоциация специалистов и организаций лабораторной службы «Федерация лабораторной медицины», РОО «Общество специалистов по нервно-мышечным заболеваниям». – 2024..
Важно!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Для корректной оценки результатов ваших анализов в динамике предпочтительно делать исследования в одной и той же лаборатории, так как в разных лабораториях для выполнения одноименных анализов могут применяться разные методы исследования и единицы измерения.
У вас остались вопросы? Запишитесь на прием к врачу в вашем городе по тел. 8 (495) 363-0-363; 8 (800) 200-363-0.
Информация проверена экспертом
Лишова Екатерина АлександровнаВысшее медицинское образование, опыт работы - 19 лет.