Top.Mail.Ru
Откройте чат или скачайте Viber
8 (800) 200-363-0 Бесплатный звонок по России
Ru
Сменить язык
Краснодар

Вы находитесь в городе  Ваш город: 

От выбранного города зависят цены и способы оплаты.
8 (800) 200-363-0 Бесплатный звонок по России
Пациентам
Результаты анализов
Результаты анализов
Версия для слабовидящих
Ru
En
Сменить язык
Пациентам

Трещины на пятках

Логотип INVITRO
52274 18 Ноября
Трещины на пятках: причины появления, при каких заболеваниях возникают, диагностика и способы лечения.

Описание

Трещины на пятках – это линейные разрывы кожи, возникающие вследствие потери ею эластичности и утолщения отдельных ее участков. Чаще всего трещины образуются в местах естественных складок и растяжения кожи и могут быть различной глубины. Человек нередко жалуется на зуд, жжение, боль, дискомфорт во время ходьбы.

Для большинства людей трещины на пятках - это проблема, связанная с внешним видом стопы. Однако в некоторых случаях они могут доставлять немалый дискомфорт - быть болезненными, приводить к кровотечению, в результате чего есть риск их инфицирования.

Кроме того, трещины на пятках являются одним из симптомов некоторых заболеваний.

Трещины на пятках.jpg Разновидности трещин на пятках

Можно выделить следующие разновидности трещин пяток:

  • поверхностные и глубокие;
  • сухие (возникшие из-за чрезмерной сухости кожи) и влажные (возникшие на чрезмерно влажной коже – это явление называется мацерация);
  • неинфицированные и инфицированные;
  • возникшие в результате:
    • эндогенных причин (дерматологических заболеваний, гормональных нарушений, заболеваний желудочно-кишечного тракта; связанных с недостатком витаминов, микроэлементов);
    • внешних факторов. 
Возможные причины трещин на пятках

К наиболее частым причинам образования трещин на пятках относятся состояния, связанные с местным физическим воздействием на кожу стопы: воздействие солнца, ветра и холода, перепады температуры, хлорированная вода, сухой воздух, нарушение гигиены, чрезмерный уход (частый пилинг - удаление верхнего ороговевшего слоя кожи), использование щелочного мыла, неправильно подобранная обувь.

Однако в некоторых случаях речь может идти об общих состояниях, влияющих на кожу пяток: курение и злоупотребление алкоголем, голодание, несбалансированные диеты, малое количество выпиваемой жидкости, врожденные особенности кожи (сухость, чувствительность), беременность, климакс, старение организма.

К патологиям, провоцирующим появление трещин на пятках, относят грибковые инфекции, дерматологические заболевания (псориаз, ихтиоз), заболевания желудочно-кишечного тракта, гельминтозы, состояния дефицита витаминов и микроэлементов (железодефицитная анемия, гиповитаминозы), нарушения гормонального фона (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет), а также заболевания, приводящие к нарушению трофики (питания) нижних конечностей (нарушение иннервации и кровоснабжения).

В результате негативного воздействия окружающей среды (солнце, ветра и др.) кожа теряет эластичность, истончается, снижается функция сальных и потовых желез. Как следствие – на пятках появляются наросты толстой, грубой, сухой кожи. На фоне повышенного давления на стопу (длительное стояние, ношение тесной обуви, ожирение) могут появиться трещины. Несоблюдение питьевого режима и недостаток витаминов усугубляет проблему.

Потрескавшаяся кожа – не только эстетическая проблема, со временем она может вызывать боль при ходьбе, трещины могут кровоточить и инфицироваться. Несоблюдение гигиены и наличие сопутствующих заболеваний осложняют проблему.

Недостаточный уровень гормонов щитовидной железы (гипотиреоз) приводит к снижению обмена веществ в организме, кровоснабжения тканей, функции потовых и сальных желез. Сухая и шероховатая кожа стоп становится склонна к избыточному ороговению и появлению трещин.

Псориаз - хроническое системное заболевание с поражением кожи, ногтей, суставов. Для него характерно появление небольших красных пятен с чешуйками (псиориатических бляшек), возвышающихся над кожей, которые имеют тенденцию к увеличению, слиянию, уплотнению. Толстая и затвердевшая кожа стоп зудит и трескается. Поскольку псориаз стоп связан с высоким риском травматизации элементов сыпи, часто возникает их инфицирование.

Псориаз.jpg Псориатические бляшки на коже стоп

Сахарный диабет – это хроническое эндокринное заболевание, в основе которого лежит нарушение обмена веществ за счет дефицита инсулина и возникающего при этом высокого уровня глюкозы в крови. Длительное течение заболевания приводит к поражению нервов и сосудов с нарушением иннервации и кровоснабжения тканей. При неправильном уходе за стопами на их поверхности формируются язвочки и трещины, а для их заживления пациентам с сахарным диабетом требуется больше времени.

Грибок стопы может быть еще одной причиной появления трещин на пятках. Заболевание характеризуется покраснением, зудом, шелушением и утолщением кожи, появлением трещин различной глубины и размеров. Может присутствовать неприятный запах. По картине заболевания и жалобам пациента врач предполагает грибковое поражение стоп, но для подтверждения диагноза необходимо лабораторное исследование на наличие возбудителя в пораженном участке кожи.

Грибок стопы.jpg Грибок стопы

Кератодермии – группа заболеваний кожи, для которых характерно нарушение процесса ороговения. При данном заболевании наблюдается кератоз ладоней и подошв. Кератодермия может быть диффузной (сплошное поражение кожи ладоней и стоп) и очаговой (поражение располагается в виде островков, линейно, точечно).

Кератодермия.png Кератодермия кожи стоп

У детей при кератодермии Унны-Тоста (врожденный ихтиоз ладоней и подошв) наблюдается избыточное ороговение кожи на 1-2 году жизни. Заболевание начинается с легкого утолщения кожи ладоней и подошв. Роговые наслоения гладкие, желтоватого цвета. Могут образовываться глубокие трещины.

Приобретенный ихтиоз развивается в более позднем возрасте, проявляется сухостью и шершавостью кожи с большим количеством чешуек. Поражается кожа не только туловища и конечностей, но и ладоней и подошв. Приобретенный ихтиоз является признаком других заболеваний (гиповитаминоза А, злокачественных новообразований внутренних органов, грибовидного микоза и др.).

К каким врачам обращаться при трещинах на пятках

Если смена тесной обуви, проведение гигиенических процедур не помогают избавиться от трещин на стопах, необходимо обратиться к врачу-подологу (врачу, занимающемуся диагностикой и лечением заболеваний стоп).

Для исключения заболеваний, провоцирующих возникновение трещин стоп, может понадобиться консультация врача-терапевта, эндокринолога, гастроэнтеролога, дерматолога или ревматолога.

Диагностика и обследования при трещинах на пятках

Для установления причин появления трещин на пятках врач может назначить комплекс лабораторно-инструментальных методов диагностики.

  1. Исследования на грибковое поражение кожи стоп.


  2. Исследования патологий щитовидной железы: УЗИ щитовидной железы, паращитовидных желез и регионарных лимфоузлов, анализ на трийодтиронин общий, трийодтиронин свободный, тироксин общий, тироксин свободный, тиреотропный гормон, антитела к тиреоглобулину, антитела к тиреоидной пероксидазе и т.д.

УЗИ щитовидной железы и паращитовидных желез

Ультразвуковое исследование щитовидной и паращитовидных желез, позволяющее оценить их структуру, а также обнаружить патологические изменения этих органов и реги...

52 Лабораторная оценка функции щитовидной железы
Трийодтиронин общий (Т3 общий, Total Triiodthyronine, TT3)

A09.05.060 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н)   Синонимы: Общий трийодтиронин; Общий Т3.  Triiodothyronine; T3 total test; T3 test.  Краткое описание исследуемого вещества Трий...

До 1 рабочего дня
540 руб
В корзину
53 Лабораторная оценка функции щитовидной железы
Трийодтиронин свободный (Т3 свободный, Free Triiodthyronine, FT3)

A09.05.061 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н) Синонимы: Свободный трийодтиронин. Free T3.  Краткое описание исследуемого вещества Трийодтиронин свободный  Трийодтиронин...

До 1 рабочего дня
600 руб
В корзину
54 Лабораторная оценка функции щитовидной железы
Тироксин общий (Т4 общий, тетрайодтиронин общий, Total Thyroxine, TT4)

A09.05.064 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н)   Отражает общее содержание гормона тироксина в крови – суммарный уровень свободной и связанной с белками фракциями.  Си...

До 1 рабочего дня
550 руб
В корзину
55 Лабораторная оценка функции щитовидной железы
Тироксин свободный (Т4 свободный, Free Thyroxine, FT4)

A09.05.063 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н)   Свободный, не связанный с транспортными белками плазмы крови тироксин.  Синонимы: Анализ крови на свободный тироксин. Fr...

До 1 рабочего дня
600 руб
В корзину
56 Лабораторная оценка функции щитовидной железы
Тиреотропный гормон (ТТГ, тиротропин, Thyroid Stimulating Hormone, TSH)

A09.05.065 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н)   Гормон гипофиза, регулирующий функции щитовидной железы. Один из важнейших тестов в лабораторной диагностике заболеван...

До 1 рабочего дня
610 руб
В корзину
57 Лабораторная оценка функции щитовидной железы
Антитела к тиреоглобулину (АТ-ТГ, Anti-Thyroglobulin Autoantibodies, Thyroglobulin Antibodies)

A12.06.017 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н)   Синонимы: Анализ крови на АТ-ТГ; Антитела к ТГ; АТТГ; АнтиТГ; Анти-ТГ. Tg Autoantibody; TgAb; Anti-Tg Ab; ATG.  Краткое описани...

До 1 рабочего дня
690 руб
В корзину
58 Лабораторная оценка функции щитовидной железы
Антитела к тиреоидной пероксидазе (АТ-ТПО, микросомальные антитела, Anti-Thyroid Peroxidase Autoantibodies)

A12.06.045 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н)   Синонимы: Анализа крови на АТ-ТПО; Антитела к микросомальному антигену; АТПО. Antimicrosomal Antibodies; Antithyroid Microsomal Antibodies; Thyroid Peroxidase ...

До 1 рабочего дня
700 руб
В корзину


  • Диагностика сахарного диабета включает комплексное ультразвуковое обследование органов брюшной полости, УЗИ поджелудочной железы, а также анализы на глюкозу (в крови), гликированный гемоглобин, глюкозотолерантный тест с определением глюкозы в венозной крови натощак и после нагрузки через 2 часа, глюкозотолерантный тест с определением глюкозы и С-пептида в венозной крови натощак и после нагрузки через 2 часа.

  • УЗИ органов брюшной полости (комплексное)

    Ультразвуковое исследование внутренних органов брюшной полости для оценки его функционального состояния и наличия патологии.

    УЗИ поджелудочной железы

    Ультразвуковое исследование, позволяющее оценить состояние и диагностировать патологию поджелудочной железы.

    16 Глюкоза и метаболиты углеводного обмена
    Глюкоза (в крови) (Glucose)

    A09.05.023 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н)   Материал для исследования  Сыворотка или плазма крови. Если нет возможности центрифугировать пробу через 30 мину...

    До 1 рабочего дня
    230 руб
    В корзину
    18 Глюкоза и метаболиты углеводного обмена
    Гликированный гемоглобин (HbA1С, Glycated Hemoglobin)

    A09.05.083 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н) Синонимы: Анализ крови на гликированный гемоглобин. Glycohemoglobin; HbA1c; Hemoglobin A1c; A1c; HgbA1c; Hb1c.  Краткая характеристика ...

    До 1 рабочего дня
    800 руб
    В корзину
    ГТТ Глюкоза и метаболиты углеводного обмена
    Глюкозотолерантный тест с определением глюкозы в венозной крови натощак и после нагрузки через 2 часа

    Синонимы: Анализ крови на ГТТ; Пероральный глюкозотолерантный тест (ПГТТ); Тест на толерантность к глюкозе; Проба с 75 граммами глюкозы.  Glucose Tolerance Test (GTT); Oral Glucose Tol...

    До 1 рабочего дня
    570 руб
    В корзину
    ГТГС Глюкоза и метаболиты углеводного обмена
    Глюкозотолерантный тест с определением глюкозы и С-пептида в венозной крови натощак и через 2 часа после углеводной нагрузки

    Синонимы: Анализ крови на толерантность к глюкозе с С-пептидом; Пероральный глюкозотолерантный тест с С-пептидом; Тест на толерантность к глюкозе с С-пептидом.  ...

    До 1 рабочего дня
    1 710 руб
    В корзину


  • Определение нарушения баланса половых гормонов требует сдачи анализов на эстрадио, прогестерон и лютеинизирующий гормон.

  • 62 Эстрогены и прогестины
    Эстрадиол (E2, Estradiol)

    A09.05.154 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н)   Синонимы: Анализ крови на эстрадиол. 17-beta-estradiol.  Краткая характеристика определяемого вещества Эстрадиол  Эстрадиол –...

    До 1 рабочего дня
    610 руб
    В корзину
    63 Эстрогены и прогестины
    Прогестерон (Progesterone)

    A09.05.153 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н)   Синонимы: Прогестин; Гестаген. P4; Pregn-4-ene-3,20-dione.  Краткое описание определяемого вещества Прогестерон Пр...

    До 1 рабочего дня
    590 руб
    В корзину
    60 Гипофизарные гонадотропные гормоны и пролактин
    Лютеинизирующий гормон (ЛГ, Luteinizing Hormone, LH)

    A09.05.131 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н)   Синонимы: Гликопротеидный гонадотропный гормон; Лютеотропин; Лютропин. Luteinizing hormone; LH; Lutropin; Interstitial cell stimulating hormone; ICSH.  ...

    До 1 рабочего дня
    610 руб
    В корзину


  • Для диагностики псориаза выполняют типирование HLA-Cw6, ламеллярного ихтиоза - TGM1 м. 

  • 77802 Иммуногенетика
    Псориаз, типирование HLA-Cw6

    Псориаз представляет собой хроническое воспалительное заболевание кожных покровов, которое также может иметь системные проявления.  Генотип HLA-CW6 (гетеро- ...

    До 18 рабочих дней
    2 900 руб
    В корзину
    7829TGM1 Ихтиоз
    Ихтиоз ламеллярный, TGM1 м.

    Исследование всех известных мутаций в гене TGM1. Тип наследования. аутосомно-рецессивный. Гены, ответственные за развитие забол...

    До 25 рабочих дней
    33 890 руб
    В корзину


  • Диагностика состояний дефицита витаминов и микроэлементов включает клинический анализ крови; определение уровня ретикулоцитов; тромбоцитов; эритропоэтина, трансферрина; латентной (ненасыщенной) железосвязывающей способности сыворотки крови и т.д. Кроме того, существует комплексное обследование для диагностики анемий.

  • 1515 Клинический анализ крови
    Клинический анализ крови: общий анализ, лейкоформула, СОЭ (с микроскопией мазка крови при наличии патологических сдвигов)

    B03.016.003 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н)   Синонимы: Общий анализ крови, ОАК. Full blood count, FBC, Complete blood count (CBC) with differential white blood cell count (CBC with diff), Hemogram.  Краткое описание исс...

    До 1 рабочего дня
    600 руб
    В корзину
    150 Клинический анализ крови
    Ретикулоциты (Reticulocytes)

    A12.05.123 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н)   Синонимы: Анализ крови на ретикулоциты; Количество ретикулоцитов; Подсчет количества ретикулоцитов; Ретикулоцитарный ...

    До 1 рабочего дня
    310 руб
    В корзину
    TRO Клинический анализ крови
    Тромбоциты, микроскопия (подсчет в окрашенном мазке по методу Фонио)

    A12.05.120 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н)   Синонимы: Анализ крови на тромбоциты; Тромбоциты, микроскопия (метод Фонио).  Manual Platelet Count (PLT count): Indirect Method by Fonio. ...

    До 1 рабочего дня
    340 руб
    В корзину
    222 Лабораторная оценка гормональной регуляции эритропоэза
    Эритропоэтин (Erythropoetin)

    Синонимы: Анализ крови на эритропоэтин; ЭПО; Гемопоэтин. Erythropoietin; EPO. Краткая характеристика исследуемого аналита Эритропоэтин Эритропоэтин – гли...

    До 2 рабочих дней
    1 380 руб
    В корзину
    50 Белки, участвующие в обмене железа
    Трансферрин (Сидерофилин, Transferrin)

    A09.05.008 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н)   Синонимы: Переносчик железа; Сидерофилин. Siderophilin, Transferrin; Tf.  Краткая характеристика определяемого вещес...

    До 1 рабочего дня
    700 руб
    В корзину
    49 Белки, участвующие в обмене железа
    Латентная (ненасыщенная) железосвязывающая способность сыворотки крови (ЛЖСС, НЖСС, Unsaturated Iron Binding Capacity, UIBC)

    A12.05.011.000.01 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н)   Синонимы: Потенциальная способность сыворотки к связыванию железа. Iron Indices; Iron Profile; Serum Iron-Binding Capacity. Краткое описани...

    До 1 рабочего дня
    270 руб
    В корзину
    ОБС68 Диагностика анемий
    Диагностика анемий

    До 1 рабочего дня
    4 080 руб
    В корзину


  • Диагностика заболеваний желудочно-кишечного тракта и гельминтозов включает анализ кала на простейшие, анализ кала на яйца гельминтов, анализ на энтеробиоз, на антитела к аскаридам IgG. Кроме того, устанавливается наличие дисбактериоза кишечника. 

  • 159ПРО Протозойные инфекции
    Анализ кала на простейшие (PRO stool)

    A26.19.011.001 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н)   Есть ограничения по дням взятия проб в медицинских офисах и приема проб самостоятельно собранных для данного исследо...

    До 1 рабочего дня
    595 руб
    В корзину
    159ЯГ Гельминтозы
    Анализ кала на яйца гельминтов методом PARASEP® (яйца глистов,helminth eggs)

    A26.19.010 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н) Внимание! Исследование личинок и половозрелых форм гельминтов не проводится! Есть ограничения по дням взятия проб в мед...

    До 1 рабочего дня
    620 руб
    В корзину
    237 Аскаридоз
    Антитела к аскаридам IgG (Anti-Ascaris lumbricoides IgG)

    A26.06.121 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н)   Синонимы: Анализ крови на антитела к аскариде; Аскарида (Ascaris lumbricoides), антитела IgG.  Ascaris specific antibodies, IgG; Antiascaris lumbricoides, IgG. Кр...

    До 5 рабочих дней
    940 руб
    В корзину


  • Диагностика нарушения кровоснабжения нижних конечностей включает анализ на триглицериды, общий холестерин, холестерин липопротеинов высокой и низкой плотности. Врач назначает ультразвуковое допплеровское исследование артерий нижних конечностей, вен нижних конечностей.

  • 30 Липиды
    Триглицериды (Triglycerides)

    A09.05.025 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н)   Синонимы: Липиды крови; нейтральные жиры; ТГ.  Triglycerides; Trig; TG.  Краткая характеристика определяемого вещества Триглицерид...

    До 1 рабочего дня
    250 руб
    В корзину
    31 Липиды
    Холестерин общий (холестерин, Cholesterol total)

    A09.05.026 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н) Синонимы: Холестерол, холестерин. Blood cholesterol, Cholesterol, Chol, Cholesterol total. Краткая характеристика определяемого вещества Холест...

    До 1 рабочего дня
    270 руб
    В корзину
    32 Липиды
    Холестерин-ЛПВП (Холестерин липопротеинов высокой плотности, HDL Cholesterol)

    A09.05.004 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н)   Синонимы: Липопротеиды высокой плотности; ЛПВП; ЛВП; ХС ЛПВП; альфа-холестерин; α -холестерин. High-density lipoprotein cholesterol; High density ...

    До 1 рабочего дня
    330 руб
    В корзину
    33 Липиды
    Холестерин-ЛПНП (Холестерин липопротеинов низкой плотности, ЛПНП, Cholesterol LDL)

    A09.05.028 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н)   Синонимы: ЛПНП; Липопротеины низкой плотности; ЛНП; ХС ЛПНП; Холестерин липопротеинов низкой плотности; Холестерол бета-...

    До 1 рабочего дня
    340 руб
    В корзину
    УЗИ с допплеровской оценкой артерий нижних конечностей

    Ультразвуковое исследование, необходимое для контроля состояния артерий нижних конечностей, с целью оценки кровоснабжения конечностей.

    УЗИ с допплеровской оценкой вен нижних конечностей

    Ультразвуковое исследование венозного оттока нижних конечностей, позволяющий диагностировать нарушение кровотока, варикозных изменений вен и тромбообразования...

    Лечение трещин на пятках

    Лечение трещин на пятках зависит от причины их возникновения.

    Если трещины появились на фоне негативного влияния какого-либо физического фактора или внешней среды, то после его устранения обычно достаточно местного лечения (применения мазей, кремов, ванночек с травами и маслами).

    Для выявления заболевания, которое могло способствовать развитию трещин на пятках, необходима консультация врача, который назначит обследование и, если потребуется, консультацию узких специалистов.

    При сахарном диабете важно соблюдать диету, следить за уровнем глюкозы крови, пройти исследование сосудов ног на предмет их поражения.

    При грибковой инфекции стоп назначают противогрибковую терапию.

    При псориазе требуется не только местное лечение, но и терапия, направленная на купирование процесса в организме (нестероидные противовоспалительные препараты, глюкокортикоиды, цитостатики). Эффективность терапии контролирует врач-ревматолог или дерматолог.

    Для лечения заболеваний сосудов ног (атеросклероза сосудов нижних конечностей, варикозного расширения вен нижних конечностей, тромбозов, посттромбофлебитического синдрома) помимо лекарственной терапии в некоторых случаях рекомендуется хирургическое лечение.

    Что делать при трещинах на пятках

    При появлении трещин на пятках нужно подобрать максимально комфортную обувь, следовать правилам личной гигиены (не ходить босиком в общественных местах, не принимать душ в общественных местах без обуви для душа или шлепанцев, не давать полотенца и обувь другим людям), пить достаточное количество воды, добавить в рацион продукты, богатые витаминами А, Е (яйца, цельное молоко, печень и др.) и бета-каротином (морковь, абрикосы, тыква и др.), применять успокаивающие ванночки для ног (с морской солью, с эфирными маслами чайного дерева, лаванды, содово-мыльные ванночки).

    Источники:

    1. Дерматовенерология. Национальное руководство. Краткое издание / под ред. Ю.С. Бутова, Ю.К. Скрипкина, О.Л. Иванова. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2013. 896 с.
    2. Дифференциальная диагностика кожных болезней / Б.А. Беренбейн, А.А. Студеницын и др.; под ред. Б.А. Беренбейна, А.А. Студеницына. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Медицина, 1989. 672 с.
    3. Клинические рекомендации «Псориаз». Разраб.: Российское общество дерматовенерологов и косметологов. – 2020.
    ВАЖНО!

    Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

    Для корректной оценки результатов ваших анализов в динамике предпочтительно делать исследования в одной и той же лаборатории, так как в разных лабораториях для выполнения одноименных анализов могут применяться разные методы исследования и единицы измерения.

    У вас остались вопросы? Запишитесь на прием к врачу в вашем городе по тел. 8 (495) 363-0-363; 8 (800) 200-363-0.


    Информация проверена экспертом
    Лишова Екатерина Александровна
    Высшее медицинское образование, опыт работы - 19 лет
    Поделитесь этой статьей сейчас
    Рекомендации
    Показать еще

    Похожие статьи

    Подпишитесь на наши рассылки

    Подписаться
    gifts2023
    Свяжитесь с нами