Поиск:


Айпадная рука грозит любителям планшетников

27.02.2012

Широкое распространение планшетных компьютеров, таких как iPad, привело к росту заболеваемости специфическими поражениями опорно-двигательной системы.

рука_планшет.jpg Найти комфортное положение тела при использовании iPad крайне сложно; практически невозможно поддерживать позу, не приводящую к нарушениям со стороны опорно-двигательного аппарата. Неправильная поза при пользовании iPad чревата в первую очередь заболеваниями шейного отдела позвоночника. Первое место среди подобных нарушений, как и при пользовании обычным компьютером, занимают «травмы от повторяющихся нагрузок» – повреждения сухожилий от постоянного однообразного напряжения и растяжения.

Наиболее распространённым из таких повреждений является синдром запястного канала (карпальный туннельный синдром), при котором из-за длительного набора текста на клавиатуре, пользования мышью или держания «планшетника» в запястном канале ущемляется и повреждается срединный нерв. Длительное использование указательного пальца правой руки для навигации по меню и страницам также чревато хронической травмой связанных с ним мышц и сухожилий. Также сообщается, что пользователи планшетных компьютеров часто жалуются на хроническую боль в большом пальце левой руки, который испытывает большую нагрузку при держании устройства, а также неприятные ощущения в локтях и плечах, вызванные неудобной позой при работе с ним.

Совокупность подобных расстройств уже получила среди пользователей планшетных компьютеров прозвище iPad hand («айпадная рука»). Врачи всё чаще сообщают об обращениях к ним по поводу таких заболеваний.

«Длительное использование планшетных компьютеров может вызвать различные формы травм пальцев и кистей от повторяющихся нагрузок. Правильная осанка и частые короткие перерывы в работе могут уменьшить подобные симптомы», - заключил медицинский директор Бомонтского центра медицины боли в Мичигане Джон Паппас (John Pappas).

По материалам Медицинских новостей

Возврат к списку