(Choromolab) Омега-3 индекс – отношение эйкозапентаеновой (EPA), докозапентаеновой (DPA) и докозагексаеновой (DHA) жирных кислот к суммарному содержанию жирных кислот в цельной крови и эритроцитарных мембранах: оценка рисков возникновения сердечно-сосудис

Синонимы: Индекс омега-3-полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК).

Omega-3 Fatty Acids, Ω-3 FAs, n-3 polyunsaturated fatty acids: alpha-linolenic acid (ALA), eicosapentaenoic acid (EPA) and docosahexaenoic acid (DHA), n-3 PUFAs.

Краткое описание исследования «Омега-3 индекс – отношение эйкозапентаеновой (EPA), докозапентаеновой (DPA) и докозагексаеновой (DHA) жирных кислот к суммарному содержанию жирных кислот в цельной крови и эритроцитарных мембранах: оценка рисков возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и инфаркта миокарда, ГХ-ПИД»

Исследование может применяться в качестве вспомогательного/дополнительного метода диагностики.

Жирные кислоты – это алифатические карбоновые кислоты, получаемые из природных масел и жиров. Их различают по длине цепи и количеству двойных связей.

У омега-3 жирных кислот двойная связь находится у третьего по счету углеродного атома, начиная от метильного конца цепи. Данные кислоты обладают выраженными противовоспалительными свойствами, так как уменьшают оксидативный стресс, повышая уровень антиоксидантных ферментов и снижая воспалительные маркеры. EPA и DHA способствуют улучшению мембранной стабильности и защиты от окислительного повреждения. Также омега-3 способствуют улучшению сердечно-сосудистого здоровья и снижению риска заболеваний, DHA важна для развития и функционирования мозга и сетчатки.

Представители семейства омега-3 жирных кислот

Альфа-линоленовая кислота (АЛК, ALA):

• способствует снижению уровня холестерина;
• улучшает функцию эндотелия сосудов;
• поддерживает здоровье кожи и волос.

Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК, EPA):

• уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний;
• положительно влияет на психическое здоровье, снижая симптомы депрессии;
• участвует в образовании противовоспалительных молекул, что помогает при воспалительных заболеваниях.

Докозагексаеновая кислота (ДГК, DHA):

• критична для нормального развития и функционирования мозга;
• участвует в формировании и поддержании структуры клеточных мембран;
• влияет на память и когнитивные функции;
• способствует улучшению зрения, особенно у новорожденных.

Источники поступления омега-3 жирных кислот в рационе питания: рыбий жир и жирная рыба (особенно холодных вод), льняное, оливковое и другие растительные масла, печень трески, грецкие орехи и многие другие продукты.

Омега-3 индекс – выраженное в процентах отношение суммарного содержания омега-3 жирных кислот к общему количеству жирных кислот в мембранах клеток либо в цельной крови. Величина омега-3 индексов помогает оценить риск развития сердечно-сосудистой патологии.

С какой целью выполняют исследование

Для скрининговой оценки обеспеченности организма омега-3 жирными кислотами и сбалансированности соотношения между омега-3 и другими насыщенными и мононенасыщенными жирными кислотами.

Что может повлиять на результат исследования

Нарушение правил подготовки может повлиять на результат.

Литература

1. Клиническая метаболомика: Учебное пособие /Под ред. И.В. Кукеса. – Москва: Тинкомаркетинг, 2024. – 602 с.
2. Оценка эффективности влияния омега-3-полиненасыщенных жирных кислот на соматический и когнитивный статус здоровых детей / Н. А. Геппе, Л. Г. Хачатрян, Н. Г. Колосова [и др.] // Доктор.Ру. – 2024. – Т. 23, № 3. – С. 7-17.
3. Bercea C. I. et al. Omega‐3 polyunsaturated fatty acids and hypertension: A review of vasodilatory mechanisms of docosahexaenoic acid and eicosapentaenoic acid //British Journal of Pharmacology. – 2021. – Т. 178. – №. 4. – С. 860-877.
4. Bland J. S. Therapeutic Use of Omega-3 Fatty Acids for Immune Disorders In Search of the Ideal Omega-3 Supplement //Integrative Medicine: A Clinician's Journal. – 2022. – Т. 21. – №. 5. – С. 14.
5. Visioli F., Poli A. Fatty acids and cardiovascular risk. Evidence, lack of evidence, and diligence //Nutrients. – 2020. – Т. 12. – №. 12. – С. 3782.

Правила подготовки к исследованию

Оптимальное время для процедуры взятия крови – с 7:30 до 11:00.

За сутки до исследования придерживаться сложившегося повседневного рациона питания. Не рекомендуется излишнее потребление продуктов одного типа: только мясо, только овощи и т. д.

За 24 часа до взятия крови исключить:

• физические и эмоциональные перегрузки, авиаперелеты, температурные воздействия (посещение бань и саун, переохлаждение и т. д.);
• нарушение режима «сон-бодрствование»;
• употребление алкоголя;
• прием БАД;
• инструментальные медицинские обследования (УЗИ, рентген и др.) или процедуры (физиотерапию, массаж и др.).

Не менее, чем за 12 часов (но не более 14 часов) до взятия крови отказаться от приема пищи и напитков, за исключением питьевой воды. Последний перед взятием крови прием пищи – легкий.

За 1 час до взятия крови не курить.

Перед взятием крови необходимо пребывание в состоянии покоя не менее 20 минут.

При подготовке к взятию крови на фоне медикаментозной терапии прием или отмену лекарственных препаратов следует согласовывать с лечащим врачом.

В каких случаях проводят анализ «Омега-3 индекс – отношение эйкозапентаеновой (EPA), докозапентаеновой (DPA) и докозагексаеновой (DHA) жирных кислот к суммарному содержанию жирных кислот в цельной крови и эритроцитарных мембранах: оценка рисков возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и инфаркта миокарда, ГХ-ПИД»:

• для скрининговой оценки обеспеченности организма незаменимыми полиненасыщенными жирными кислотами семейства омега-3;
• исследование сбалансированности соотношения между омега-3 и другими насыщенными и мононенасыщенными жирными кислотами;
• в рамках комплексной диагностики и оценки риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Интерпретация результатов исследований содержит информацию для лечащего врача и не является диагнозом. Информацию из этого раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. Точный диагноз ставит врач, используя как результаты данного обследования, так и нужную информацию из других источников: анамнеза, результатов других обследований и т.д.

Единицы измерения: %.

Референсные значения:

Омега-3 индекс для цельной крови (суммарно для свободных жирных кислот, липопротеидов, клеточных мембран):

2,1-4,3 – очень высокий риск;

4,3-5,2 – высокий риск;

5,2-6,1 – умеренный риск;

6,1-10,2 – низкий риск.

Омега-3 индекс для эритроцитарных клеточных мембран:

<4 – высокий риск;

4-8 – умеренный риск;

>8 – низкий риск.

Трактовка результатов исследования «Омега-3 индекс – отношение эйкозапентаеновой (EPA), докозапентаеновой (DPA) и докозагексаеновой (DHA) жирных кислот к суммарному содержанию жирных кислот в цельной крови и эритроцитарных мембранах: оценка рисков возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и инфаркта миокарда, ГХ-ПИД»

Понижение значений

1. Недостаточная обеспеченность организма полиненасыщенными жирными кислотами семейства омега-3.
2. Повышение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений.